Beatburn Treadmill
Beatburn Treadmill
Jeg skrev om dette programmet i siste bloggpost, og idag fikk jeg endelig testet det :-) Jeg brukte intermediate level og 45 min running level. Det gikk bra, og det var speed intervall som bare det :-) Ble 6.95 km på 45 min.
Programmet er absolutt noe jeg kan anbefale til folk som løper mest på tredemølle enn ute og vil ha forskjellige økter hver eneste gang de løper på tredemøllen.
Kommer til å teste både beginner og advanced level senere.
